Sport en général

Parfois, on se réfugie dans le sport pour y mettre toute sa douleur, parfois c’est dans notre nature d’être attiré par l’excès, le plus qui fait qu’on vit mieux que les autres. Dans tous les cas, les sports extrêmes sont destinés aux amateurs de sensations fortes. Il faut du cran …

Les activités sportives jouent un grand rôle dans la vie de chaque personne. En général, la raison pour laquelle on pratique un sport, c’est pour améliorer la santé physique et intellectuelle de notre corps. Actuellement, les sports extrêmes attirent beaucoup de personnes, surtout les jeunes. Les sports extrêmes procurent de …

La pandémie a affecté les Jeux olympiques. Les jeux ont pu être faits, mais de façon un peu plus spéciale. De ce fait, les joueurs n’ont pas pu en profiter. Cette fois-ci, les Jeux olympiques d’été seront célébrés en 2024 et la ville hôte sera la France. Une nouvelle qui …

Que ce soit pour garder la forme ou rester en bonne santé, pratiquer des exercices physiques est toujours favorable. Cependant à cause de l’évolution de la société actuelle et le rythme de vie qu’on s’impose au quotidien, ce n’est pas très facile de trouver la force ou le temps de …

Faire du sport peut être très bénéfique pour vous lorsque vous vous préparez à l’arrivée de votre bébé. Cependant, il est recommandé de faire un exercice modéré et il est important de demander l’avis de votre médecin à l’avance.

Le parapente est un aérostat appartenant à la famille du parachute. Comme le deltaplane et le vol à voile, il permet de pratiquer le vol libre avec une aile en tissu. Le parapente est à la fois un sport et un loisir permettant de se distraire. À savoir qu’il existe …

Bouger est un besoin vital pour les enfants comme manger et dormir. Ne vous étonnez pas alors que votre bambin de 3 ans aime tellement s’agiter et bouger partout et de tout son corps. Entre 3 et 6 ans, le besoin de bouger découle du besoin d’apprendre. Toutefois, votre enfant …

Discipline olympique très populaire au cours de ces dernières décennies, le Beach-volley est un sport parfaitement adapté pour les vacances d’été. C’est une activité sportive qui se pratique dans un cadre extraordinaire, et qui vous permet d’entretenir votre corps.

Le handball est un sport collectif se jouant avec 7 joueurs dans chaque équipe et utilisant un ballon spécifique pour les filles que pour les garçons. Le but du jeu est de marquer des points. Découvrez ici les règles essentielles du handball.

Depuis plusieurs années, beaucoup d’hommes et de femmes font du squat pour sculpter leur corps. C’est un mouvement fondamental nécessaire dans différentes disciplines sportives notamment le Tennis, le running, etc. Il s’agit d’un exercice indispensable pour renforcer efficacement les muscles.