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Aujourd’hui, le sport prend une grande place dans la société. On le fait pour certaines raisons, on le pratique pour l’amélioration du physique et de la santé, les autres le font pour briguer des titres ou gagner une compétition. La natation artistique est en même temps un sport nautique et artistique. La natation artistique est un sport complet, elle compte de nombreuses disciplines.
Un véritable sport de loisirs et artistique
La natation synchronisée n’est pas seulement un sport qui se pratique sous l’eau. Elle est plutôt située à la croisée d’une natation sportive, de la danse, de l’art et de la gymnastique avec des disciplines strictes et exigeantes. À part être un sport athlétique et technique, la partie artistique occupe une place très importante. Pendant les ballets olympiques, on voit les enchaînements des figures imposées, qui sont harmonieux et rapides : le développement artistique. L’évolution de l’attitude artistique n’est pas une discipline, mais une exigence. Le sens du rythme et la créativité sont les résultats demandés pour les nageuses artistiques. La nage synchronisée est surtout basée sur l’esprit d’équipe, car tous les mouvements doivent être arrimés et harmonieux.
Les règles et les bienfaits de la natation synchronisée
La natation artistique est dotée de multiples règles, elle demande de la technique, un sens artistique et une bonne endurance. Le ballet peut se faire en solo, en duo ou en équipe de huit à dix nageuses dans une durée de deux à cinq minutes. Durant les ballets, les nageuses n’ont pas le droit de toucher le fond de la piscine même pour faire des portées, tous les mouvements doivent être en accord avec la musique. Comme son nom l’indique, la note artistique est la plus importante. Sur les règles vestimentaires, la coiffure doit être en harmonie avec le maillot, les bijoux et les tatouages sont interdits. L’adoption d’une discipline est un ultime avantage de la natation artistique. Elle améliore l’agilité et évacue le stress.
